“全紅嬋的成功是不可復制的，但湛江一定還會有跳水冠軍。”
起跳，翻騰，入水，水花消失！
東京奧運的女子單人十米臺上，全紅嬋，這個14歲的廣東女孩，用三跳滿分的成績驚艷了世界。
“中國代表團年齡最小運動員”“想賺錢給媽媽看病”……這些采訪中不經意流露出的細節，讓她成為近期熱議的話題。
當人們感嘆于一位“跳水天才”橫空出世時，甚少留意到全紅嬋出生成長的湛江，還走出過勞麗詩、何沖、何超等13個跳水世界冠軍。
事實上，跳水一直是廣東的優勢項目，從中國跳水首位世界冠軍陳肖霞到中國跳水首位國際裁判陳國能，廣東跳水創造了多項“第一”。這其中，湛江因其突出的群眾基礎以及一代代跳水冠軍的涌現，有著“跳水之鄉”的美譽。
日前，南方財經全媒體記者來到全紅嬋的母校——湛江市體育學校（下稱“湛江體校”），探究湛江跳水運動的成功秘訣。
湛江是中國海岸線最長的地級市，立秋后依舊炎熱，空氣中帶著淡淡的海水味。走進跳水訓練場，“我以紅嬋師姐為榮”“我與紅嬋師姐共成長！”的標語格外顯眼。顯然，全紅嬋已經成為這些年輕孩子的榜樣。
“對于跳水項目而言，人才是最重要的因素。”廣東省跳水項目管理中心主任凌海嬋向南方財經全媒體記者分析，湛江在人才選拔、教練組成、體育文化、體校基地數量等方面都具備突出優勢，這也是湛江能夠在跳水項目上保持長期競爭優勢的重要原因。
選才
“教練看了孩子之后覺得是中上等素質！”訓練場邊，慕名帶孩子來應選的林先生略顯興奮地告訴記者。
全紅嬋人生的改變也始于教練最初的肯定。2014年5月，湛江體校資深跳水教練陳華明照例走訪湛江市五縣四區的小學選拔人才。來到邁合小學時，正逢孩子們在課間玩“跳房子”，全紅嬋瘦小、輕盈的身姿瞬間吸引了陳華明的目光。
“當時她身高1.2米，立定跳遠能達到1.7米，這樣的成績很突出，說明她爆發力不錯。”多年的經驗讓陳華明認定這是一個好苗子。
跳水選才是一門學問。湛江體校跳水教練吳建忠告訴南方財經全媒體記者，選才首先要看外形，包括腿形、手形等，還會通過跑步、立定跳遠等方式，檢測他們的爆發力、柔韌性和協調性。“跳水項目的技術特點導致運動員太高或者太胖都會有影響，我們選才時也會考慮孩子父母身材的遺傳影響。”
除了身體素質之外，學生的意志力和膽量也是重要的考量因素。“大部分孩子都是零基礎，如果膽子比較小或者怕水，這在后面的訓練中可能會先被淘汰。”吳建忠表示，像全紅嬋就不怕水，敢大膽做動作。
全紅嬋的奪冠再次激發了湛江孩子學習跳水的熱情。“這幾天每天都有家長帶孩子過來。”吳建忠說。事實上，從近年的選才情況來看，湛江并不缺優質的跳水苗子。
對此，湛江體校校長黃科認為，跳水人才輩出與湛江的氣候環境密不可分。湛江靠海，人們對水有普遍的親近性，加之氣候較熱，孩子學習跳水的興趣自然較高。同時，吃海鮮的飲食習慣也讓湛江人能夠從小攝入優質蛋白質。“湛江跳水隊員普遍看起來瘦小，但爆發力很強。”
從2004年的勞麗詩、2008年的何沖，再到如今的全紅嬋，湛江奧運冠軍的不斷涌現，也得益于男女隊員比例平衡與各年齡段人才梯隊的完善。
“每一波人才里總有運動員可以沖出來，這沒有規律，從市體校到省隊的培養周期大約要四五年，因此七八歲的孩子是每年選才的重點，現在女孩子生源相對少一些，我們也會有所側重。”吳建忠說。
選材之后，如何將他們推向更大的舞臺是教練們重點考慮的問題。吳建忠介紹，目前教練推薦、大型集訓以及參加比賽，是學校向省隊輸送人才的主要渠道。“省隊教練也會主動來學校選拔，良好的溝通機制保障了人才選拔通道暢通。”
“全紅嬋的成功是不可復制的，但湛江一定還會有跳水冠軍。”對于跳水人才培養，黃科充滿信心。
育才
抬手、踮腳、起跳……
下午5點，頂著近30度的高溫和驕陽，一個個“小全紅嬋”依次從不同高度的室外跳臺躍下。
“注意姿勢！不要往外跳，往上拉一點。”跳水池邊，全紅嬋此前的訓練教練郭藝時刻關注著運動員的每次下落，“再做五組。”成功跳下后，教練又不斷發出指令。
每天下午兩點半到五點半，是跳水隊的固定訓練時間。從高強度的體能訓練到成千上萬次的技術基本功訓練，從陸地訓練到一米跳板、三米跳臺……每月只有兩天，跳水運動員能從日復一日的訓練節奏中抽離出來，從體校回家享受難得的周末假期。
露天跳臺在風吹雨打下褪去了顏色，也見證著一代代湛江跳水人的刻苦勤奮。“風里鍛煉，雨里考驗，我們是一群展翅高飛的海燕。”正如《女跳水隊員》的歌曲所唱，在吳建忠看來，跳水是陽光下的運動，也是勇敢者的游戲。
“一開始挺害怕的，不知道來干什么，現在慢慢適應了。”湛江體校跳水隊隊員梁易（化名）說，自從二年級被教練從小學選進跳水隊后，他已經在湛江市體校練習跳水一年多了。目前，湛江市體校跳水隊在訓運動員共有30名，其中男女各15名，教練4名。
從零基礎的“白板”到成為職業跳水運動員，基層體校在體育人才培育過程中承擔著重要的“打基礎”任務。
“我們主要還是側重培養運動員對運動項目的興趣，并通過練習基礎動作‘塑形’，省隊會在基礎底子上進一步改進提高技術水平，入選國家隊后就是對各項技術動作再進行‘精雕細琢’了。”吳建忠表示，各級體校肩負著不同的職責。
值得注意的是，除湛江市體校外，目前湛江轄內還有3所體校設有跳水訓練點，包括赤坎區體校、霞山區體校和湛江市跳水運動學校，運作模式也各有不同。
前身為湛江市赤坎游泳場管理中心的湛江市跳水運動學校主要采取的是“一集中”訓練模式，即“走訓”——運動員的文化課程由附近小學負責，跳水隊僅負責在課后安排集中訓練。
與湛江市體校的集中讀書、集中訓練、集中生活“三集中辦學”模式不同，“走訓”模式下，專業訓練時間被壓縮，只能利用課后及寒暑假開展訓練。
“每天各學校放學時間不同，只能先來先練，一般是先做10-15分鐘體能訓練，然后開始陸地技術訓練，接著進跳水臺開始實操跳水訓練。”湛江市跳水運動學校跳水教練楊車善說。
“我們會分梯隊開展訓練，剛進校前一兩個月主要培養興趣，確實感興趣的會留下來繼續進行更高難度、更高要求的訓練。”楊車善表示，“剛開始訓練都會有恐懼感，我們會從池邊跳水、一米板、三米臺、三米板、五米臺等逐步提升高度，讓運動員慢慢適應，剛開始適應新高度時也會安排使用輔助繩索，最大程度保證安全。”
“我們在培訓過程中使用的器械都是統一標準的，也是采用系統化訓練方法，但在實踐過程中會針對每一個運動員設計安排不同的訓練計劃，不斷引導運動員往正確方向調整。”郭藝說，其實訓練方法上也沒有太特別的“秘訣”，主要還是因材施教。
如何判斷什么“材”需要怎么“教”？因材施教也考驗著教練員的智慧。
“資深教練們會從最優秀運動員的培養過程中不斷累積更正確的、更高效的訓練經驗，從而形成一個正向循環，持續發掘、培育一代代的‘好苗子’。”黃科表示，目前體校4名跳水教練中既有經驗老到的資深教練員，也有剛從省隊退役、積累豐富大賽經驗的“健將級”教練，共同組成復合型教練團隊。
困境與突破
盛名之下，困境仍存。
對于全紅嬋本人而言，在比賽和專業訓練壓力下，文化課也是一個難以兼顧的問題。
“針對運動員的文化教學，我們其實很頭疼。”黃科說，“不同的比賽安排把教學進度完全打亂，功課落下了，回來再補也很難快速跟上。”這也是現階段各級體校落實體教融合的難題之一。
為了打破體育教學與文化教學之間的體系壁壘，目前湛江市正在探索實行體教“共管”模式。
“目前湛江體校是由湛江市文廣旅體局主管、教育局共管的單位，這也進一步疏通了教育資源進入體校校園的通道。”黃科透露，近日湛江市文廣旅體局已與教育局達成“共管”協議，未來將合力推動湛江市體育人才培育體系健全發展。
“去年我們與湛江北大附屬實驗學校開展聯合培訓，選派100名學生過去上課，但效果不太好，體校學生不能適應他們的教學節奏。今年我們打算讓他們的老師進入體校教學，適應運動員的學習節奏。”黃科說，在教育部門支持下，湛江體校也在逐步探索解決文化課教學問題的新路徑。
值得注意的是，由于目前湛江市縣區級業余體校均未實現“三集中”辦學，學生只能以“走訓”方式參加訓練，受訓練時間和生源地區的限制，參訓人數越來越少，這也導致青少年業余訓練工作基本由市級訓練機構承擔，壓力較大。
“縣區級體校發展的確面臨瓶頸。”黃科表示，“湛江也在嘗試將市級訓練項目下放到縣區級體校，讓每個縣區級體校只負責1-2個訓練項目。比如遂溪縣體校就負責市級體操項目訓練，減輕基層體校人財物壓力的同時，也減輕市級訓練機構的培訓壓力。”
針對頗受外界關注的“訓練設施老舊”等問題，黃科表示，學校經費確實相對緊張，“我們每人每學期只收取480元住宿費用，其余訓練、伙食費用全由國家財政撥款支持。今年受疫情影響，經費緊張，我們也是勒緊褲腰帶過緊日子，把錢花在刀刃上。”
湛江市文廣旅體局相關負責人告訴南方財經全媒體記者，針對跳水和游泳兩個傳統優勢項目，下一步湛江將持續加大投入，爭取盡快對場地設施進行升級改造和維護修繕，改善訓練條件，引進高水平人才，建設一支老中青結合、梯次配備完善的教練員隊伍，增加優秀后備人才培養厚度。
在省級層面，近年廣東省體育局也探索出臺《廣東省體育局關于“省級示范項目后備人才基地”管理辦法（試行）》，通過推動各地市“強強聯合”，進一步完善全省體育后備人才培訓體系。
“聯合培養機制打破了傳統人才輸送模式，將廣州、深圳打造成兩個省體校名義的‘示范基地’。” 凌海嬋說，“廣深兩地經濟條件比較好，可以從全省其他地市體校選才，選完后雙方簽協議，由地市出人才，廣深出經費，之后運動員獲得的成績，也是兩個聯合培養的地市都受益，從而實現全省多地聯合發展。”
“除廣深外，還有許多其他城市也在與我們接洽，希望進行聯合培養。”吳建忠說，開展聯合培養也是希望能夠通過各地優勢互補，留住人才，為體育后備人才提供更好的發展環境。
“想把跳水項目做大做強，人才是最關鍵的。聯合培養機制進一步打通，也拓展了職業運動員向上發展的路徑。未來也希望有關部門能夠進一步加大相關人才扶持力度，擴大試點范圍，不僅僅在廣州、深圳設立示范基地，可以嘗試拓展到其他經濟條件較好的地市，提高各地培育體育后備人才的積極性。”凌海嬋表示。
（作者：黃浩博,鄭瑋 編輯：李博）
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