全紅嬋回母�，F場示范壓水花 喜歡打游戲緩解緊張

　　在巴黎奧運會上以卓越表現贏得全球贊譽的全紅嬋，不僅為中國代表團增添了榮譽，更以其勤奮和天賦成為青少年的榜樣。近日，全紅嬋回到了她的母校——廣東實驗中學高中部，與老師和同學們分享了她的成長故事，并現場示范了她的跳水技巧。

　　8月23日，全紅嬋與她的教練一同出現在校園中，受到了師生們的熱烈歡迎。在談及如何在大賽中緩解緊張情緒時，全紅嬋透露，盡管看起來鎮定自若，實際上她也會感到緊張。她分享了自己的小秘訣：“我會通過打游戲來放松，但不會沉迷其中�！�

　　在現場，全紅嬋與同學們進行了親密互動，不僅講解了跳水動作的要領，還親自指導他們，讓同學們感到無比榮幸。這次回訪不僅是一次榮譽的回歸，更是一次精神的傳承，激勵著年輕學子們在各自的領域中追求卓越。

　　全紅嬋是中國的一位杰出跳水運動員，她在2021年東京奧運會上以466.20分的成績奪得了女子10米跳臺的金牌，并打破了世界紀錄 。她的跳水天賦和努力讓她在國際賽場上取得了顯著的成績。全紅嬋在國家隊中雖然年紀最小，但因其敢拼肯練的精神，被隊友們親切地稱為“紅姐” 。

　　2023年5月，在國際泳聯跳水世界杯分站賽加拿大蒙特利爾站的比賽中，16歲的全紅嬋再次展現了她的實力，以458.20分、該項目史上第二高分奪得女子10米跳臺決賽冠軍，僅比她在東京奧運會上的得分少8分 。這次比賽她成功攻克了之前被認為是軟肋的207C動作，并獲得了滿分，證明了自己的技術和心理素質。

　　全紅嬋的成長故事同樣引人注目。她在學校操場玩跳格子游戲時被啟蒙教練陳華明發現，并開始接受跳水訓練。此后，她迅速嶄露頭角，在多次省級和全國級比賽中獲得冠軍，并在2020年入選國家隊 。她的成功故事激勵了許多人，也為中國跳水隊增添了光彩。

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