備考期間最佳成績烏魯木齊市200多名，高考以666的高分考取疆內118名，從市內優等到省內名列前茅，連書顏同學用高考中的自我突破告訴大家，“對于大多數努力的同學而言，高考是一個收獲的過程。青春就應該付出拼搏與汗水，去和更好的自己相遇。”
連書顏就讀于新疆建設兵團第二中學，這是一所高手云集的疆內重點高中，也是新疆高考四大名校之一。在采訪中，我們逐漸對這個樂觀開朗的女孩有了更深刻的了解，高考的“超常發揮”背后并非偶然，而是源于她極為出色的心態調適能力，和不言放棄的堅持與努力。
精準高效 掌門1對1讓弱項物理成為黑馬
連書顏表示物理一直是她理綜中的薄弱項，她稱之為“所有科目中的短板”。正因此，她與掌門1對1結緣，跟隨掌門1對1張老師進行物理重點突破。連書顏告訴我們，“在掌門試課后拿到了我的學員測評分析，覺得比較準確，老師的上課節奏我也很喜歡，又上了幾節課，最終選到了最滿意的老師，是非常幸運的。”
在張老師看來，連書顏物理科目的基礎知識掌握得非常牢固，但是在遷移應用方面有所欠缺。探討過后，師生二人將復習計劃指定為每節課都由張老師帶領，完成一份理綜試卷的物理部分，“這樣更加清晰，而且有緊迫感。”連書顏認為，在掌門進行一對一學習的魅力就在于此——能夠針對她的情況進行針對性提升，精準高效。
在連書顏看來，經驗豐富的張老師給予自己最大的幫助是在思路上的指引。因為對于解題而言，思路上的走偏往往是學生自己難以意識到的，如果不能及時糾正，很有可能陷入事倍功半的怪圈。“我比較粗心，而且有時會曲解出題者的意思。比如說有些題目出題者想考察動量定理的運用，我偏偏還是比較原始，想用運動學和動能定理來解題。雖然可以這樣做，但是需要考慮所有能量，包括各個方向的外力做功，就把簡單題目復雜化了。”
張老師會在連書顏出現這類問題的時候，進行及時的糾正，防止她在偏離方向的路上越走越遠。“可能短時間內，這種思維的轉換看不到好轉，或者直接的成績進步，但是長期積累中，因為每道題的思路都非常清晰明確，能夠讓我解題少做無用功，更快速也更準確，這在高考中是至關重要的。”
令人欣慰的是，在正確方法的指引和不懈努力下，物理成為連書顏高考卷面上的一匹黑馬，曾經的“弱點”取得了理綜科目中的最佳成績。
今年疫情突發，全國師生在線上完成教與學，恢復高考后首次延期等種種因素，都給處于備考壓力下的同學帶來了一定的影響。對于疫情期間備考的方法和心得和，除了老生常談的自律，連書顏有自己的獨到之處—“極簡主義”。
連書顏說，“疫情期間上網課，各類文件資料自然比較多，每天打印的講義、筆記ppt厚厚一摞，幾天就會有一大堆東西，還要花時間整理分類，有些東西總覺得自己以后會用，但往往以后一次也不會看。對于做過的試卷，練習題等訂正后第二天再瀏覽一遍，直接扔掉，只留下筆記，讓自己的書桌時刻保持整潔，這樣有利于人專心且平靜。”憑借這份“極簡主義”，復課后第一次統考中連書顏取得了班級第一，年級排名也考到了前所未有的好名次。
微笑面對挫折 積極調適心態保持最佳狀態
在學習之余，連書顏最大的愛好是跑步，她覺得跑步既能夠幫助保持良好的形體，健康的身體素質，更重要的是還可以讓人頭腦更加清醒，“跑步的時候自己內心的聲音會格外清晰。”也正是跑步這個愛好，幫助她誠實地面對自己的問題，在挫折中調整心態，越戰越勇。
兵團二中“高手”如云，優秀的學生競爭異常激烈，和大多數同學一樣，備考狀態起伏，考試成績不夠理想的情況也出現在連書顏的沖刺期。在一次為了給同學們建立信心、試卷相對簡單的月考中，連書顏的完成情況不夠理想。粗心、緊張、答題不規范各種因素累加，讓她在訂正試卷時內心特別崩潰。在最無助的時候她選擇了去跑步，專注地調整呼吸，向前奔跑的狀態讓她意識到了自己一直不敢承認的問題所在——就是沒有做題狀態，做了很多試卷也沒能訓練出下筆如有神的手感。
“沒有捷徑可以走，最終還是要回到試卷，沉下心，做到心無旁騖地做題。”連續兩周，連書顏每天2到3套試卷訂正寫完訂正后，自己內心首先會平靜許多，其次考試的節奏感一定也有了。這是我比較有成就感的一件事。
備考期間，很多高三的同學都會極大的心理壓力，因此上課的狀態、老師的引導就顯得格外重要。在采訪中，連書顏特別提到，掌門1對1的張老師是一個非常平常心、樂觀幽默的人，上課氛圍比較輕松。連書顏說：“雖然我經常思路清奇，可能有一點‘奇思怪想’，但張老師總是讓我給他講講我的思路，鼓勵我多去思考，可以感受到老師非常尊重理解我，他還比較鼓勵我走學術科研的道路。”這樣輕松、愉悅，亦師亦友的師生關系給了連書顏很大的支持和信心，也讓她勇敢地堅持自己的想法，更快地調整到最佳狀態。
連書顏評價自己為“努力型學生”，她覺得自己并非天賦異稟，所以會遇到的困難和大多數同學一樣，首先是自身實力不夠頂尖，其次是心理調適。在最后階段，連書顏的成績一度掉到年級200名，但是骨子里的不服輸，和非常良好的心態調適能力，讓不理想的成績反而給了她沉潛自己，打磨考試狀態的機會。
“支持我走下去的動力就是自己的信心和期待，在低落時她告訴自己:每個人的花期不同，也許我最輝煌的時刻就是高考；我在自己懈怠時告訴自己：努力了那么久為什么要現在放棄。”這是連書顏鼓勵自己的話，她也想把這份心得告訴所有學弟和學妹，未到最后，永不言棄。
對于即將到來的大學生活和學習，連書顏的目標依舊明確，希望自己能把專業學到最好，走專業優先路線。因為想要在一個專業做到很好，扎實的理論基礎必不可少。提到對未來的憧憬時，她有點興奮，“我希望自己在搞好學習的同時多多參與校園活動，開闊眼界，去盡情體驗不一樣的生活。”
在采訪的最后，連書顏對即將進入高三的所有同學說，保持開朗樂觀的心態是非常重要的，對于任何事都不要急于求成，有時候考不好導致負面情緒嚴重很正常。她鼓勵學弟學妹們要堅強一點，學會及時為自己疏導，每天讓自己開心一點，前進也就更加輕松。最重要的是保持睡眠和運動，就算是為了激活腦細胞也要逼自己去打打球、跑跑步。“一定不要節食減肥哦”這個開朗的女孩說。
高考是一場必將迎來收獲的耕耘，也是一次終會撥云見日的攀登。三年高中生活，連書顏在堅持中把握機會，用自己的付出和感悟，借助掌門1對1的支持，真正做到了自我突破，不負青春的熱血與夢想。大學的生活即將到來，我們相信，這樣一個優秀、自律，而又開朗樂觀的女孩，一定會繼續乘風破浪，去迎接屬于自己的燦爛人生。
【免責聲明】本文僅代表合作供稿方觀點，不代表和訊網立場。投資者據此操作，風險請自擔。
最新評論